Gym Stretching

Gym Stretching

Atelier - Adulte

Avec Mélanie MANOUTSIS

Etirements musculaires, amélioration de la souplesse articulaire. Relaxation en fin de cours. Un ressenti des bienfaits des étirements sur votre corps mais aussi sur votre mental.

  • Lundi 18h30 - 19h30
  • Mardi 12h30 - 13h30


Avec Vanessa CHAMALAU

Permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. travail de souplesse.

  • Jeudi 9h30 - 10h30
  • Jeudi 18h - 19h


Avec Goulven LE CORFEC

Travail de la mobilité articulaire et de la souplesse par le biais d’étirements actifs et passifs. Préserver les articulations et améliorer la souplesse. Relaxation en fin de séance.

  • Vendredi 19h- 20h

Tarifs pour un cours : Annecy : 175 € - Extérieur : 197 €
Tarifs spécial si 2 cours de fitness, stretching au choix (cours au même tarif)
Annecy : 296 € - Extérieur : 338 €
 


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