Marche nordique

Marche nordique

Stage - Adulte

Avec Didier LEBLANC


 

Horaires

La marche nordique, initialement l'entraînement estival des skieurs de fond, est désormais un sport à part entière. Activité de plein air complète et simple, elle apporte en douceur tous les avantages d'un sport d'endurance, renforce et tonifie.
Matériel à prévoir : bâtons, sac à dos avec eau et coupe vent. Prévoir des vêtements souples et des baskets.

Cycle printemps : 10 séances
les 26/03 - 2,9,30/04 - 7,14,21,28/05 et 4,11/06/2019

Mardi 18h30-20h : tous niveaux

Tarifs :  Annecy : 100 € - Extérieur : 120 €


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