Gym Pilates Séniors

Jeudi : 10h - 11h

Tarifs :
Annecy : 232 € - Extérieur : 252 €

Adulte
personnes debout en position jambes pliées avec bras tendus polyèdre seynod annecy
Activité

Animé par Maud Coutel

Spécial Séniors

Technique douce, basée sur la respiration et le renforcement des muscles profonds. Bon pour améliorer la posture, les maux de dos et pour un entretien du corps au quotidien ! Gym adaptée à tous avec ou sans pathologies.

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