Respiration et souplesse

Mardi : 9h30 - 10h30

Tarifs :
Annecy : 200 € - Extérieur : 220 €

Adulte
femme allongée au sol qui s'étire la jambe avec un élastique polyèdre seynod annecy
Activité

Animé par Maud Coutel

Exercices d'étirements doux et adaptés à tous, accompagnés d'une respiration calme et profonde. Alternance de mouvements debout et au sol. L'objectif du cours ? Gagner en souplesse.

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Documents à télécharger
pictogramme fichier Fiche inscription (adulte)

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